Programa
Descripción
El masaje deportivo consiste en un conjunto de técnicas manuales que permiten mejorar el rendimiento del deportista y prevenir y readaptar sus lesiones. Se realizarán estiramientos y masaje miofascial, masaje transversal profundo y movilizaciones articulares. De esta manera se eliminan y reorganizan las fibrosis y cicatrices que limitan la movilidad, se liberan articulaciones bloqueadas y se reduce la inflamación de diferentes lesiones situadas en los tendones, músculos y articulaciones.
Utilizarás técnicas de masaje y otras técnicas manuales para preparar y recuperar al deportista a lo largo de su entrenamiento y aplicarás técnicas específicas para eliminar inflamaciones y dolor, mejorar la movilidad articular y equilibrar la musculatura. Aplicarás medidas restauradoras en diferentes tipos de lesiones deportivas como tendinitis, esquinces, contusiones.
Programa
TEMA 1. Anatomía, fisiología y patología del aparato locomotor
- Anatomía y fisiología del sistema óseo-articular.
- Anatomía y fisiología del sistema muscular.
- Sistema nervioso. Dermatomas. Nervios periféricos.
- Anatomía palpatoria de las diferentes estructuras anatómicas.
TEMA 2. Fisiopatologia
- Clasificación de las lesiones.
- La inflamación. Proceso de reparación
- Patología ósea. Fracturas. Periostitis. Osteoporosis.
- Patología articular. Esguince. Luxación. Artrosis. Lesiones meniscales.
- Patología muscular. Distensión. Rotura fibrilar. Calambre. Contractura.
- Patología tendinosa. Tendinitis. Bursitis. Tenosinovitis.
- Patología nerviosa. Patología mecánica.
- Lesiones específicas y mas comunes de cada deporte.
TEMA 3. El masaje deportivo
- Masaje antes, durante y después del entreno/partido/competición.
- Lesiones deportivas mas comunes y técnicas a realizar.
- Lesiones musculares, ligamentos, tendinitis y complejo articular.
- Masaje Círiax / Masaje transverso profundo.
- Terapia de frío / calor.
- El botiquín
- La actuación del masajista en el terreno de juego.
TEMA 4. Técnicas del masaje deportivo
- Toma de contacto, exploración básica y maniobras.
- Practica de las maniobras en cara, cabeza, cuello, tórax, abdomen, extremidades inferiores y superiores, espalda…
- Los estiramientos.
Profesor
Sergi Vázquez Julián
Graduado en Osteopatía, diplomado en Nutrición y dietética, especialista en terapias manuales, director de las clínicas Osteopatía i salut y mas de 15 años de experiencia en el sector profesional y docente.