Descripción General

Ayudar y acompañar en la muerte a otra persona, es el mayor regalo que te puede dar la vida.

Aunque no parezca así en el primer instante, aunque no sea lo que quieras vivir, cuando llega no hay nada que puedas hacer para evitar ese momento.

Los temas que trataremos en esta Sesión, son el siguiente paso al seminario anterior de este Taller.

Es importante saber vivir para morir en paz, pero también es importante saber aceptar la muerte de los que nos rodean y acompañarlos en paz, para que algo de nuestra calma les transmita que todo va a ir bien.

Objetivos

Acompañar en las diferentes fases por las que pasa un enfermo terminal, dominar nuestras emociones en momentos puntuales, gestionar las emociones y miedos del moribundo, aceptar noticias injustas o inesperadas…

Todos vivimos y viviremos experiencias de muerte. Es lo único seguro, una incertidumbre cuándo, pero seguro.

Debes estar preparado/a, y si lo estàs viviendo ahora mismo, debes encontrar la manera de gestionarlo para aprovechar la oportunidad de vivir el momento más importante de este mundo terrenal.

Esta segunda Sesión del Taller Hablemos de la Muerte supone una apertura en tu mundo, un acompañamiento y un apoyo. Porque no estàs solo/a.

Con una parte teòrica, esta sesión es muy pràctica, con ejercicios de respiración, Qigong, y meditaciones. Crearemos un círculo de liberación y de compartir experiencias.

Programa

• Cuidados paliativos. Qué son y cómo afrontarlos.
• Decir la verdad. Cómo comunicarnos.
• Compasión y Amor incondicional. Qué son realmente. Cómo lo practico.
• Acompaña y déjate cuidar. El cuidador también tiene su proceso.
• Recursos para aumentar tu energia y aliviar la tristeza.
• Qué es el duelo. Cuándo llega. Cuándo se va.
• Cómo despedirme de un ser querido, aunque ya haya muerto.
• Abandonar la culpa.
• Dejar ir para continuar viviendo.
• Muertes repentinas y Suicidios: Cómo vivir con ello.

Profesora

Sandra Cabezas Alaminos

Maestra de ReikiRyoho y ReikiJutsu. Terapeuta Profesional de Reiki y Maestra de Reiki (nivel Sempai). Linaje: Usui-Hayashi-Yamaguchi-Inamoto-Victor Fernández. Experta en técnicas de meditación y meditación guiada. Experta en Reiki con minerales y aceites esenciales en terapia. Autora del libro “El Vuelo de una Reikidoka. De Humana a Diosa en 100 páginas”.