Tipos de Yoga
El Hatha Yoga es el yoga de posturas, es un método de yoga en el que se trabaja el cuerpo físico para facilitar la meditación y el equilibrio. Conoce los otros tipos.
La práctica del Yoga constituye una Vía para el Despertar y el mantenimiento de la salud de lo más recomendable, así que en Instenat hemos creado esta Sección para potenciar el aprendizaje y la práctica del Yoga, pues consideramos que tanto los profesionales de las terapias naturales como cualquier persona puede disfrutar de sus grandes beneficios, cuidando cuerpo-mente y espíritu.
Contáctanos para más información
Artículos de Yoga para ti:
Linaje y Tradición Yoguica
Nuestro linaje desciende directamente de Shri Adi Shankaracharya Bhagavan, quien vivió entre los años 788 y 820 dc., quien logró la Iluminación por realización directa. Su gran erudición lo enmarca dentro de los más altos umbrales del conocimiento humano. Desde niño asombró a los hombres de su tiempo.