Formación Online de Nutrición Ayurveda

Fecha de Inicio

Libre

Fecha de Finalización

Sin información

Duración

24 horas lectivas estimadas

Precio

190€

Días de Clase

Sin información

Horario

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Lugar

Instenat: Avda. Meridiana, 324, Bajos 1ª (parada de metro Sagrera, L1, L5 o L9). Barcelona.

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Plaza limitadas. No te quedes sin la tuya.

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Descripción General

Descubre el poder de la alimentación consciente con Ayurveda

«Cuando la nutrición no es correcta, la medicina no sirve para nada. Cuando la nutrición es correcta, la medicina no es necesaria.» – Proverbio ayurvédico.

Una nueva forma de entender la nutrición

El Ayurveda nos enseña a equilibrar nuestro cuerpo a través de la alimentación, integrando los biorritmos de la naturaleza, la constitución individual y el estilo de vida de cada persona.

Más allá de contar calorías o seguir dietas estrictas, el Ayurveda nos invita a redescubrir nuestra intuición a la hora de nutrirnos. Los sabores, las texturas y las cualidades energéticas de los alimentos juegan un papel clave en nuestra salud y bienestar.

Alimentarte de forma consciente y personalizada

En este curso aprenderás a adaptar tu alimentación a tu constitución, estado emocional y nivel de energía. Descubrirás cómo lo que comes influye en tu metabolismo, en la eliminación de toxinas y en el equilibrio de tu cuerpo y mente.

Toda enseñanza védica tiene un propósito profundo: tu bienestar y crecimiento espiritual.

La salud es la clave de la felicidad

A través del Ayurveda, comprenderás cómo cuidar tu cuerpo para una vida larga y saludable, siguiendo las leyes de la naturaleza.

¿Qué aprenderás en este curso?

✔️ Las bases de la medicina Ayurveda
✔️ Cómo diseñar una alimentación sana y personalizada
✔️ La importancia de adaptar rutinas y estilo de vida para potenciar tu bienestar

Transforma tu forma de alimentarte y equilibra tu vida con Ayurveda.

¡Inscríbete ahora y empieza este viaje hacia una nutrición consciente y sanadora!

Dirigido a

A toda persona con o sin conocimientos previos de nutrición que quieran aprender una forma sana y armónica de alimentación, adecuada a su constitución y a su estilo de vida.

Es una herramienta personal o como complemento a tu terapia.

Aprenderás a pautar una alimentación sana y corregir muchas patologías menores como: Obesidad, adelgazamiento, tos, diarrea, congestión, anemia, falta de energía, insomnio, estrés, artritis, indigestión y un largo etcétera.

Metodología

Curso 100% Online, a través del aula virtual.
Acceso a los temas en PDF, vídeos explicativos y contacto directo con el tutor de la formación para la resolución de dudas.

Para acceder al curso debes darte de alta en el Aula Virtual de Instenat:

https://www.instenat.com/aulavirtual/login/signup.php?

Recibirás al momento un correo de confirmación de inscripción al aula (revisa la carpeta de spam), y así habilitar tu cuenta.

 

Titulación

Una vez finalizado el curso, podrás descargar tu certificado en: Nutrición Ayurveda, expedido y avalado por el Instituto Superior de Terapias Naturales, Instenat.

Programa

Módulo 1. Las bases de Ayurveda

  • ¿Qué es Ayurveda?
  • Filosofía y cosmología.
  • Propiedades de la mente.
  • Los cinco elementos.

Módulo 2. Anatomía y fisiología ayurvédica.

  • Doshas. Vata-Pitta-Kapha
  • Relación Dosha-triguna.
  • Prakrut. La constitución.
  • Dathus. Los siete tejidos.
  • Ama. La toxina.
  • Malas. el producto de desecho.
  • Srotas. Los canales de los sistemas.
  • Ojas. la bioenergía de la felicidad.
  • Agni. El fuego del metabolismo.
  • Drayyas. Los sabores.
  • Gunas. Las propiedades de los alimentos.
  • La alimentación de la mente.
  • Dieta para desintoxicar.
  • Analizamos cada uno de los alimentos.
  • cómo corregir muchas patologías leves: Obesidad, adelgazamiento, tos crónica, desórdenes intestinales, falta de energía, estrés, anemia, dolor, artralgia, asma, procesos bacteriales y víricos, colesterol y muchas más.

Obtendrás todos los alimentos ordenados por tablas para: Doshas, Dathus, Srotas, Malas, aperitivos, digestivos, ácidos-alcalinos.

 

Módulo 3. La alimentación consciente 

  • Una buena alimentación.
  • Análisis de los alimentos.
  • Estilo de vida.
  • Dieta de desintoxicación.
  • La alimentación de la mente.
  • Pautar una buena alimentación.
  • Principios para una vida saludable.

Módulo 4. Recetas

Módulo 5. Anexos y Tablas.

Profesor/a

Jordi Maseres

Jordi Maseres

  • Monitor de Chikung.
  • Especialista en Masaje Ayurveda, Abhyanga-Yoga y Abhyanga-Ahara.
  • Nutrición Ayurveda con Deva Paksha y por AyurvedicInstitut of Pune.
  • Masaje Shiroshampi.
  • Masaje Tuina con el Dr. SunJunqing.
  • Maestría de ReikiUsui Tibetano.
  • Sanación mediante Arquetipos.
  • Meditación Vipassana.
  • Hipnosis, sugestión y control mental.
  • Hinaishin. Acupuntura japonesa intradérmica.

Información adicional

¿Qué necesitas para hacer este curso?

  • Conexión a internet suficiente para cargar un video sencillo.
  • Dedícale un tiempo a la semana para entrar a la plataforma a aprender a tu ritmo.
  • Debes tener habilitadas las descargas en tu dispositivo para descargar los recursos (archivos pdf).
  • Lector de archivos pdf.

Certificado

Una vez completes todas las lecciones del curso podrás descargar tu certificado.

Beneficios de estudiar en Instenat

  • Aprende a tu ritmo. Puedes realizar el curso con cualquier dispositivo, a tu ritmo y estés donde estés.
  • Actualizaciones futuras. Si hay actualizaciones del curso, también estarán disponibles para ti.
  • Un mes de acompañamiento de tutor.
  • Acceso ilimitado y para siempre.

 

Para acceder al curso debes darte de alta en el Aula Virtual de Instenat:

Recibirás al momento un correo de confirmación de inscripción al aula (revisa la carpeta de spam).

 

Dudas y Consultas

Si tienes alguna duda o consulta puedes visitar la sección de Preguntas Frecuentes,  contactarnos a través de WhatsApp o utilizar nuestro Formulario de Contacto indicando la formación de tu interés y tu consulta.

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