Valoración y abordaje integrativo de la Ansiedad

Fecha de Inicio

27/06/2026

Fecha de Finalización

28 de Junio

Duración

16 horas lectivas

Precio

270€

Promociones:

  • Si te inscribes antes del 1 de Junio: 250€
  • Alumnos de otras formaciones Instenat: 250€

 

Días de Clase

27 y 28 de Junio

Horario

Sábado y Domingo de 9,30h a 18h

Lugar

Instenat: Avda. Meridiana, 324, Bajos 1ª (parada de metro Sagrera, L1, L5 o L9). Barcelona.

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Plaza limitadas. No te quedes sin la tuya.

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Descripción General

La Ansiedad se considera un trastorno epidemiológico en todo el mundo y las consultas están llenas de pacientes aquejados de ansiedad.

Hoy en día el 46% de la población mundial (en España es el 26%) toma un ansiolítico para mitigar o eliminar su estado de ansiedad que le impide trabajar normalmente, establecer buenas relaciones o dormir bien.

Este curso te interesa tanto si eres terapeuta de cualquier especialidad como si padeces ansiedad.

Vamos a describir qué persona es más propensa a padecer ansiedad, diferenciarla de un estado de nerviosismo y lo más importante, daremos herramientas y recursos muy completos para abordar lo más importante en la persona que padece ansiedad: gestionar adecuadamente los síntomas y sensaciones corporales que aparecen antes de enfrentarse a un escenario temido (espacio abierto-cerrado, aglomeraciones, ruidos, estrés, un examen, una prueba médica, una entrevista de trabajo, etc.).

Objetivos

El alumno investigará qué hay detrás de la ansiedad (miedos, tristeza, rabia no resueltos) y las heridas impactadas que las experiencias vividas han dejado.

El alumno será capaz de detectar y gestionar los síntomas de la ansiedad, para poder abordar adecuadamente los episodios de ansiedad en sus pacientes o consigo mismo. Así mismo, conocerá y practicará técnicas efectivas para eliminar la ansiedad y aprenderá un protocolo hipnoterapéutico sencillo para eliminar la ansiedad.

 

 

 

Dirigido a

Está dirigido tanto a terapeutas holísticos como a cualquier persona interesada en aprender cómo tratar esta afección con técnicas efectivas.

No es imprescindible poseer conocimientos técnicos sanitarios y de anatomía/fisiología.

Metodología

Curso presencial teórico-práctico

Titulación

Se entregará certificado de asistencia a todos aquellos que completen el total de horas lectivas: «Valoración y Abordaje Integrativo de la Ansiedad» expedido y avalado por el Instituto Superior de Terapias Naturales, Instenat.

Programa

  • Conceptos clave y epidemiología en la sociedad actual.
  • Diferentes tipos de ansiedad.
  • Crisis de angustia: síntomas y sensaciones corporales.
  • Las fobias y los trastornos asociados a la ansiedad.
  • Los pensamientos, los sentimientos, las emociones y las sensaciones corporales.
  • El funcionamiento del Sistema Nervioso Autónomo.
  • El comportamiento primario: huida o lucha.

Diagnóstico de la Ansiedad.

  • 3 arquetipos de pacientes que padecen ansiedad.
  • La incertidumbre y la sensibilidad.
  • Las preguntas clave para saber si es ansiedad o no.
  • Síntomas versus sensaciones corporales.
  • Cuando la ansiedad nos domina.

 

El Ataque de Pánico y la Agorafobia.

  • Causas y síntomas.

Los temores (miedos) y creencias limitantes que refuerzan las malas interpretaciones.

Tratamiento farmacológico versus tratamiento con nutracéuticos naturales.

La Teoría de la Exposición.

  • Las variables de control y jerarquía.
  • Modelos para detectar y gestionar nuestros pensamientos amenazantes (“el ruido interno”).
  • Estrategias para regular el Sistema Nervioso.
  • Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

 

  • Conclusiones
  • “Tips” (trucos) en consulta para resolver rápido.

Parte práctica (herramientas y recursos en consulta)

  • Se realizarán varias actividades en forma de ejercicios prácticos para:
  • Modular el tipo de respiración según el estado del paciente.
  • Protocolos para la gestión de los síntomas de la ansiedad: meditación, elaborar un anclaje somatoemocional, diseñar un programa de actividad física parasimpaticotónica, estimulación de puntos energéticos en el cuerpo, aplicación de aceites esenciales, nutracéuticos calmantes naturales.
  • Hipnoterapia (con diferentes guiones y estrategias).

Este curso posee unos apuntes muy completos y prácticos para que el alumno pueda usar en consulta y/o para uso personal.

 

Profesor/a

Alex Contijoch Manent

Alex Contijoch Manent

  • Licenciado en Medicina Tradicional China con la titulación de Bachelor of Science in Traditional Chinese Medicine with Honours expedido en 2010 por la University Prifysgol Cymru of Wales.
  • Màster de Osteopatía de la Escuela de Osteopatía de Barcelona (EOB).
  • Máster en Psiconeuroinmunología Clínica. Regenera University de Barcelona.
  • Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Inef Barcelona.
  • Diplomado en Nutrición y Suplementación ortomolecular.

 

Información adicional

*En caso de cancelación por parte del alumno el importe de la matrícula no se devuelve.

*El instituto se reserva el derecho de hacer las modificaciones y reestructuración de horario oportunas en base al número de alumnos inscritos.

Dudas y Consultas

Si tienes alguna duda o consulta puedes visitar la sección de Preguntas Frecuentes,  contactarnos a través de WhatsApp o utilizar nuestro Formulario de Contacto indicando la formación de tu interés y tu consulta.